FALIHMEDIA.COM | SUMENEP – Polres Sumenep, Polda Jawa Timur, kembali mengadakan Tes Kesamaptaan Jasmani (TKJ) semester pertama 2025 di Lapangan Apel Tribrata Polres Sumenep pada Jumat (7/2/2025). Kegiatan ini bertujuan untuk menjaga kebugaran fisik personel sekaligus memantau perkembangan kemampuan jasmani mereka.
Dipimpin langsung oleh Kapolres Sumenep AKBP Henri Noveri Santoso, S.H., S.I.K., M.M., tes ini diikuti oleh Kabag SDM Polres Sumenep AKP Widiarti, para pejabat utama (PJU), serta seluruh anggota Polres Sumenep.
AKP Widiarti menjelaskan bahwa Tes Kesamaptaan Jasmani dilaksanakan dua kali setahun untuk memastikan kesiapan fisik personel dalam menjalankan tugas sebagai pelindung, pengayom, dan pelayan masyarakat. Selain meningkatkan kebugaran, hasil TKJ juga menjadi bagian dari penilaian dalam sistem aplikasi Polri.
“Kami mengadakan tes ini setiap enam bulan untuk memonitor kondisi fisik personel, sehingga mereka tetap prima dalam menjalankan tugas,” ujar AKP Widiarti.
TKJ melibatkan beberapa jenis tes kebugaran, di antaranya:
Lari selama 12 menit
Push-up selama 1 menit
Sit-up selama 1 menit
Pull-up
Shuttle run
Para peserta dikelompokkan dalam empat golongan usia, dengan standar berbeda sesuai kemampuan fisik:
Golongan 1: 18-30 tahun
Golongan 2: 31-40 tahun
Golongan 3: 41-50 tahun
Golongan 4: di atas 50 tahun
Golongan usia yang lebih muda dituntut untuk mencapai target lebih tinggi dibandingkan golongan usia lanjut. Peserta berusia di atas 50 tahun (Golongan 4) tidak diwajibkan memenuhi target tertentu, tetapi tetap diimbau mengikuti tes sesuai kemampuan mereka.
“Tes ini dibuat fleksibel sesuai kondisi fisik peserta agar seluruh personel dapat berpartisipasi tanpa kendala,” tambah AKP Widiarti.
Dengan adanya Tes Kesamaptaan Jasmani ini, Polres Sumenep berkomitmen untuk menjaga kesehatan serta kesiapan personel dalam melayani masyarakat dengan optimal.
DAPATKAN UPDATE BERITA LAINNYA DI
