FALIHMEDIA.COM | SUMENEP – Madrasah Tsanawiyah (MTs) Al-Hasan, yang berlokasi di Dusun Sumber, Desa Gedugan, Kecamatan Giligenting, menggelar kegiatan senam pagi rutin pada Sabtu (12/3/2022). Acara ini dilaksanakan di halaman sekolah dengan melibatkan siswa dan tenaga pendidik.
Senam berjamaah ini dipandu oleh para guru dan anggota Organisasi Siswa Intra Madrasah (OSIM).
Saheruddin, SE, selaku instruktur senam, menjelaskan bahwa senam pagi adalah bagian dari gaya hidup sehat yang memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
“Kegiatan ini merupakan agenda rutin MTs Al-Hasan untuk meningkatkan imunitas siswa sekaligus mempererat kebersamaan antara siswa dan tenaga pendidik,” jelas Saheruddin.
Ia juga menambahkan bahwa aktivitas fisik seperti senam dapat memberikan kesegaran jasmani.
“Gerakan senam melatih otot tubuh, meningkatkan keterampilan, dan mendukung aktivitas sehari-hari, baik di sekolah maupun di rumah,” ujarnya.
Kepala MTs Al-Hasan, Hanafi, S.Pd.I., sangat mendukung program ini sebagai upaya menjaga pola hidup sehat, terutama di masa pandemi Covid-19 yang belum sepenuhnya usai.
“Senam pagi adalah cara efektif untuk menjaga imunitas tubuh. Siswa dan tenaga pendidik perlu meningkatkan kebiasaan hidup sehat agar tetap bugar,” tutur Hanafi.
Kegiatan senam pagi ini tidak hanya memberikan manfaat kesehatan tetapi juga menjadi sarana untuk membangun semangat dan kebersamaan di lingkungan madrasah.
