FALIHMEDIA.COM – Buah delima, dengan biji-bijinya yang kaya akan jus manis dalam dagingnya, sering kali dikonsumsi sebagai makanan buah yang lezat. Namun, tahukah Anda bahwa kulit buah delima juga memberikan manfaat yang luar biasa untuk kesehatan kita.
Kulit buah delima mengandung sejumlah senyawa aktif seperti flavonoid, tanin, dan polifenol. Senyawa-senyawa ini memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi yang kuat, dan memberikan manfaat kesehatan yang signifikan.
Salah satu manfaat utama dari kulit buah delima adalah kemampuannya untuk melindungi jantung. Flavonoid yang terkandung dalam kulit buah delima telah terbukti membantu menurunkan risiko penyakit jantung dengan meningkatkan aliran darah, mengurangi pembentukan plak di arteri, dan menurunkan tekanan darah.
Kulit buah delima juga memiliki sifat anti-kanker. Senyawa polifenol yang ditemukan dalam kulit buah delima dapat membantu melawan pertumbuhan sel kanker dan mencegah penyebaran sel kanker. Ini menjadikannya sebagai tambahan yang baik untuk diet anti-kanker.
Selain itu, kulit buah delima juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Senyawa antioksidan dalam kulit delima membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh dan melemahkan sistem kekebalan.
Selain manfaat kesehatan yang disebutkan di atas, kulit buah delima juga memiliki sifat antioksidan yang berperan dalam melawan penuaan dini, menjaga kesehatan kulit, dan meningkatkan fungsi memori.
Meskipun memiliki manfaat yang luar biasa, penting untuk diingat bahwa kulit buah delima sebaiknya dikonsumsi dengan bijak. Pastikan untuk mencucinya dengan baik dan memastikan tidak terkontaminasi dengan pestisida atau bahan kimia lainnya sebelum dikonsumsi.
DAPATKAN UPDATE BERITA LAINNYA DI
