FALIHMEDIA.COM – Jahe merah atau yang dikenal dengan nama latin Zingiber Officinale Var Rubrum merupakan tanaman herbal yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional. Tanaman jahe merah ini memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh.
Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari jahe merah:
Meredakan Rasa Sakit
Jahe merah mengandung senyawa anti-inflamasi alami yang dapat membantu meredakan rasa sakit dan peradangan pada tubuh.
Meningkatkan Sistem Imun
Kandungan antioksidan dalam jahe merah dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh lebih tahan terhadap infeksi dan penyakit.
Membantu Pencernaan
Jahe merah dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan seperti masuk angin, mual, dan sakit perut.
Menjaga Kesehatan Jantung
Jahe merah dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah, sehingga membantu menjaga kesehatan jantung.
Mengurangi Nausea
Minum jahe merah segar atau teh jahe dapat membantu mengurangi mual dan muntah, terutama pada kondisi mabuk perjalanan atau mual hamil.
Dengan berbagai manfaat kesehatan yang dimiliki, jahe merah bisa menjadi pilihan yang baik sebagai bagian dari gaya hidup sehat.
